O nas
Fit Partner
Nasza historia zaczęła się od pasji do zdrowego stylu życia. Zawsze interesowało nas jak odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna wpływają na organizm, samopoczucie oraz wyniki sportowe. Z czasem hobby przerodziło się w coś więcej- postanowiliśmy zdobyć specjalistyczną wiedzę i pomagać innym osiągnąć ich cele zdrowotne oraz sylwetkowe. Dietetyka i trening personalny to dla nas nie tylko zawód ale przede wszystkim misja. Wiemy, że zdrowe ciało to nie tylko dieta czy ćwiczenia ale kompleksowe podejście, które łączy naukę, doświadczenie oraz indywidualne potrzeby każdego człowieka. Dlatego pracujemy razem, by oferować wsparcie- oparte na wiedzy i praktyce.
- Tworzymy spersonalizowane plany dietetyczne i treningowe, uwzględniając stan zdrowia, styl życia oraz preferencje.
- Zdrowie na pierwszym miejscu- nasze metody opierają się na nauce i są dostosowane do możliwości organizmu, bez skrajnych restrykcji i przeciążeń.
- Skuteczność i trwałe efekty- dzięki połączeniu odpowiedniego odżywiania z treningiem osiągniesz realne, długoterminowe rezultaty.
- Stałe wsparcie i edukacja- pomagamy w budowaniu zdrowych nawyków, tłumaczymy mechanizmy działania organizmu i motywujemy na każdym etapie procesu.
- Spersonalizowany trening- ukierunkowany również na sport sylwetkowy, oparty na sprawdzonych metodach i wieloletnim doświadczeniu-dla maksymalnych efektów i widocznych rezultatów
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja masy ciała, budowanie sylwetki, poprawa kondycji czy wsparcie zdrowego stylu życia- jesteśmy tutaj, by Ci pomóc.
Skontaktuj się z nami i zacznij swoją drogę do lepszej wersji siebie!
OFERTA WSPÓŁPRACY DIETETYCZNEJ
Oferuję indywidualne wsparcie w redukcji wagi, łączące dopasowany plan żywieniowy, opiekę mentalną i edukację żywieniową, bez presji, głodówek i skrajności. Dzięki stałemu kontaktowi i bieżącej analizie postępów, pomagam Ci osiągnąć trwałe efekty w zgodzie z Twoim stylem życia i potrzebami.
KOMPLEKSOWA OFERTA:
TRENING + DIETETYKA
Kompleksowa oferta łączy indywidualny plan treningowy z dopasowaną dietą, zapewniając pełne wsparcie w osiąganiu Twoich celów. Otrzymujesz stały kontakt, bieżące korekty, doradztwo suplementacyjne oraz 100% personalizacji, bez gotowych schematów.
INDYWIDUALNE PROWADZENIE TRENERA
Indywidualne prowadzenie trenera online to spersonalizowany plan treningowy, dostosowane zalecenia suplementacyjne oraz dobór makroskładników. Stały kontakt z trenerem zapewnia nie tylko wsparcie i motywację, ale także bieżące modyfikacje planu, co przekłada się na maksymalne efekty.
Co otrzymujesz w ramach współpracy?
Co nas wyróżnia?
Nasze podejście do zdrowia i kondycji opiera się na ścisłej współpracy dietetyka i trenera personalnego. Dzięki temu łączymy wiedzę o żywieniu i aktywności fizycznej, oferując kompleksowe wsparcie dostosowane do Twoich celów i potrzeb.
Specjaliści
Trener
Radosław Dąbrowiak
Jestem trenerem z wieloletnią pasją do sportu, dla którego sylwetka, zdrowie i sprawność to klucz do prawdziwego szczęścia. Od najmłodszych lat aktywnie działam w świecie sportu, nieustannie zdobywając wiedzę i doświadczenie- zarówno na sobie, jak i na swoich podopiecznych. Zawsze fascynowały mnie zawody sylwetkowe, w których sam brałem udział i które do dziś stanowią ważny element mojego życia. Kulturystyka to nie tylko pasja- to mój styl życia, który każdego dnia rozwijam i pielęgnuję. Moim celem jest pomaganie innym w osiąganiu ich własnych celów- poprzez indywidualne podejście, motywację i realne efekty.
Wierzę, że dzięki odpowiedniemu podejściu każdy może poczuć się lepiej- fizycznie i mentalnie.
Dietetyk
Gabriela Nabożna
Jestem dietetykiem z powołania- swoją pracę wykonuję z ogromnym zaangażowaniem i pasją, stale poszerzając wiedzę z zakresu żywienia oraz najnowszych osiągnięć naukowych. Obecnie jestem w trakcie studiów na kierunku dietetyka kliniczna, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć założenie procesów zachodzących w organizmie oraz skuteczniej wspierać moich pacjentów- zarówno w aspekcie fizycznym, jak i mentalnym. W swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem- wierzę, że zdrowie zaczyna się nie tylko na talerzu, ale także w głowie. Dlatego do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, z empatią i uważnością, dbając o jego potrzeby, styl życia i cele. Moim priorytetem jest wspólne budowanie zdrowych nawyków, które będą realnym wsparciem w drodze do lepszego samopoczucia i jakości życia.
Gabriela Nabożna
Radosław Dąbrowiak